Nuoto artistico

Il Nuoto Artistico è uno sport molto complesso che necessita di diverse abilità come: senso del ritmo, coscienza di sé, percezione dello spazio, capacità natatorie, doti fisiche, equilibrio, armonia, capacità di ascolto e di relazione. 

Gli allenamenti vengono organizzati con una parte a “secco” ed una parte in acqua, dove verranno migliorati gli stili del nuoto, insegnate le basi degli elementi fondamentali del nuoto artistico, consolidate e affinate le tecniche per creare figure coreografiche.

L’Allenamento comprende attività motorie come: ritmica, danza ed esercizi propedeutici a migliorare il movimento nella sua globalità e finalizzati a sviluppare coordinazione e propriocezione.

L’obiettivo degli allenamenti è quello di costruire una o più coreografie su basi musicali.

è consigliato partecipare al corso due volte a settimana, per garantire continuità sull’aspetto tecnico, ma soprattutto per creare una coreografia in acqua divertente e accessibile a tutti.